Мудрасць Усходу: што такое эфектыўная японская дыета на працягу 14 дзён. Табліца дазволеных і табу -прадуктаў, меню для кожнага дня, аглядаў і вынікаў.
Якія дыеты дзейнічаюць эфектыўна, на думку вядучых спецыялістаў, для пахудання. Як скінуць вагу і пры гэтым не нашкодзіць здароўю. Якія самыя бяспечныя спосабы існуюць, каб схуднець назаўжды.