Ганна Воінава, (Сафія, Балгарыя). Cбросила 7 кілаграм за 1 месяц без дыет і спартзалы з дапамогай Keto Diet.
Бяспечная страта вагі праз кетоз з Keto Diet прымусіла мяне адмовіцца ад шкодных дыет і хутка прыйсці ў форму. Я хачу падзяліцца сваім вопытам і расказаць больш пра прэпарат, які змяніў жыццё да лепшага. Мой агляд дапаможа Вам!
Мая гісторыя: 8 гадоў з лішнім вагой
Уся мая сям'я пакутуе ад лішняга вагі, так што ў мяне гэтая праблема выявілася яшчэ з падлеткавага ўзросту. Дайшло да таго, што пры невялікім росце ў 162 см я важыла больш 70 кілаграм. Гэта паўплывала на самаацэнку. Доўгі час я не магла завесці гутарку з аднагодкамі, саромелася хадзіць у басейн або распранацца на пляжы. Было балюча і зайздросна глядзець на худзенькі дзяўчат у паасобных купальніках.
Прайшла школа і ўніверсітэт. Некаторыя аднакласніцы ўжо мелі мужоў, а некаторыя яшчэ і дзяцей. Многія развяліся і выйшлі замуж паўторна, а я нават не магла пайсці ні з кім на спатканне. Да гэтага часу не ведаю, ці была праблема ў самым лішнім вазе або комплексах, якія ён выклікаў. У адзін момант гэта стала настолькі невыносна, што я вырашыла ўзяць сябе ў рукі. Схуднець, нягледзячы на генетыку і схільнасць да пераядання.
Дыеты і спартзалы: як я спрабавала схуднець?
На працягу 3 месяцаў я наведвала спартзалу і падлічвала калорыі. Пастаянна была на нервах, не высыпалася, адчувала невыносны голад, але па-ранейшаму імкнуцца. У выніку мне ўдалося схуднець на амаль на 10 кг. Гонару не было мяжы, але варта было даць невялікую слабіну і закінуць практыкаванні, як вага вярнуўся. Вярнуўся за 1 месяц. Усе мае намаганні пайшлі прахам.
Няўдалы вопыт вымусіў мяне пайсці да дыетолага, які параіў капсулы для пахудання Keto Diet. Папярэдзіў, што дыета не абавязковая, і распавёў, як карыстацца прэпаратам.
Што здарылася пасля курсу прэпарата Keto Diet
Карыстацца капсуламі аказалася проста. Дастаткова было прымаць іх двойчы ў дзень за 30 хвілін да ежы. Курс доўжыўся 1 месяц. Я выконвала ўсе загады ў дакладнасці, не прапусціла ніводнага прыёму.
Ужо пасля першых дзён я заўважыла, што ем значна менш. Проста не было жадання. Я наядалася меншай колькасцю ежы і не адчувала хранічнай стомленасці, як гэта было пры звычайным падліку калорый. Больш за тое, я была бадзёрая і поўная энергіі. Фізічныя практыкаванні сталі давацца лягчэй.
На другі тыдзень прыёму я адчула, што джынсы становяцца трохі вальней. Было дзіўна, улічваючы, што я зусім не абмяжоўвала сябе ў ежы і практыкавалася ў звычайным рэжыме. Проста дзіўна, калі глядзець на папярэдні вопыт.
Я вырашыла ўстаць на шалі толькі праз месяц выкарыстання. Яны паказалі 65 кілаграм (пры ранейшых 72). Гэта было шчасце! За 1 месяц прымянення Keto Diet я дамаглася практычна таго ж выніку, што і за 3 месяцы знясільваючых дыет і нагрузак.
Зараз я адчуваю сябе нашмат больш упэўнена і працягваю прымаць прэпарат, каб дамагчыся яшчэ большага выніку. Ужо парэкамендавала яго свае сяброўкам.
