Александра ^{аўтар артыкулаў}

аўтар:

Александра

апублікавана:

2 артыкулаў

артыкулы аўтара

• Эфектыўныя практыкаванні для пахудання і бакоў 
  Прынцыпы трэніровак для пахудання жывата і бакоў. Пачатак трэніровак, цёплы -УП. Вакуум жывата. Абруч для гармоніі таліі. Практыкаванні з гантэлямі альбо з любым узважваннем. Што нельга рабіць пры пахуданні і баках
  18 верасень 2025
• Любімая дыета - страта вагі на працягу 7 дзён, меню для кожнага дня і функцыі харчавання
  Любімая дыета - страта вагі на працягу 7 дзён, меню для кожнага дня і функцыі харчавання. Колькі вы можаце схуднець? Прынцыпы дыеты "любімая" на кожны дзень. Што рабіць, калі вы зламалі і зламалі дыету? Супрацьпаказанні.
  6 ліпеня 2025