Наталья ^{аўтар артыкулаў}

аўтар:

Наталья

апублікавана:

2 артыкулаў

артыкулы аўтара

• Гімнастыка для пахудання жывата і бакоў у хатніх умовах
  Гімнастыка для пахудання жывата і бакоў: харчаванне і рухомасць у барацьбе за хупавую талію, размінка перад трэніроўкай дома, практыкаванні, астуджэнне пасля трэніроўкі.
  20 кастрычнік 2025
• Як бегаць правільна. Бег з нуля. Карысць бегу для пахудання.
  Правілы бяспечнага бегу. Бег для здароўя і пахудання. Супрацьпаказанні да бегу і тэхніка бяспекі. Расклад трэніровак.
  23 сакавік 2022